找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的
放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮
煮到水开后开始计时,10分钟停火
食用方法: 一天2-3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒,如怕冷,流鼻涕。