金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝
锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下
把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中
放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可