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豌豆肥肠汤的做法
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豌豆肥肠汤

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地瓜的味道生活
四川的豆汤饭不知道有木有人知道。细细的豆蓉渣,浓浓的汤,用砂锅装了汤和饭一起煮成汤饭,食用前撒上些许碎碎葱花,看着清新又满屋浓香。特别是天冷的时候,在家里用小砂锅煮上这么一锅,和那个能温暖你的人一起抢而食之,真的,幸福到眼泪都会流下来。

用料

豌豆肥肠汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干豌豆提前一天用温水泡发洗净备用,生姜切片,葱洗净后切成葱花

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥肠翻转出来,扯掉赃物与多余肥油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入容器内,撒上1茶匙盐抓揉搓洗

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后用水冲洗干净,把冲洗干净的肥肠放入沸水中焯烫半分钟至微微紧缩后捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待肥肠放凉后,切成2厘米左右宽的小段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅内倒入少许油烧热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入姜片爆炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入肥肠圈翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

并调入料酒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调入白胡椒粉

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒过的肥肠圈倒入汤煲内

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入沸水1.5升

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开后倒入泡好的豌豆

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮沸后,撒入小苏打,盖上锅盖以中火煮2小时至豌豆软烂

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后调入盐及味精,食用前撒上葱花即可

豌豆肥肠汤的小贴士

1、肥肠一定要多洗几次,把附在内壁上的污浊物去掉,并用盐抓揉搓洗 2、再烹饪豆类时,加入少许小苏打可以使豆子变得更为松软,这样煮出的豆汤才会有粉粉的豆蓉渣,用这个汤泡着饭吃超级无敌了 3、这道汤是我家乡的美味,到四川去的童鞋,强烈建议你们去试试,名字就叫“肥肠汤”或者是“豆汤饭”,吃的时候搭配上一小碟红油辣椒,超赞

菜谱创建时间:2012-03-13 20:31:58
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