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竹荪银耳羹
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作者:
大花花西瓜瓜
露露前些日子,给我拎了些竹荪和银耳,说是给我补身体的。哈哈,好像我身体多么虚弱似的。补身子,感觉好遥远哦。 竹荪和银耳都有强身健体,增加免疫能力,银耳还有美容、嫩肤、延年益寿功效。看在它俩功效都差不多的份上,我就把它们一起熬了,真好吃!
用料
银耳
20克
竹荪
10克
冰糖
150克
水
竹荪银耳羹的做法步骤
步骤 1
银耳泡半个小时,竹荪泡开,都洗干净
步骤 2
银耳撕成小块,竹荪切段
步骤 3
水中放冰糖,化开后,放银耳下水熬半个小时,再加竹荪再熬一个小时,就可以了
竹荪银耳羹的小贴士
银耳撕小块熬出来,与水融合地更好,而且也更方便舀着食用。
菜谱创建时间:2012-02-16 21:17:06
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