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苦瓜花菇煲排骨的做法
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苦瓜花菇煲排骨

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作者: 随心煮意
随心煮意

苦瓜花菇煲排骨的用料

苦瓜花菇煲排骨的做法步骤

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步骤 1

排骨洗干净后剁小块,放入锅中汆烫去除血水,捞出冲洗干净

步骤 2

苦瓜洗净后切大块,玉米切小段,花菇冲洗干净

步骤 3

汤锅放入汆烫好的排骨、切好苦瓜块、玉米段及花菇,再倒入足量的清水没过食材,大火烧滚后转小火慢煲1个小时,关火后加少许盐调味即可

苦瓜花菇煲排骨的小贴士

苦瓜性寒,脾胃虚寒及腹泻的人不宜食用苦瓜.

菜谱创建时间:2012-01-29 20:50:02
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