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糖烤栗子的做法
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糖烤栗子

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作者: yixiaoyaya
yixiaoyaya

糖烤栗子的用料

糖烤栗子的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

栗子洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀在中间从上往下划一道

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压5分钟,水中放适量糖,先给栗子入味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮过的栗子排到烤盘上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱中层200度烤5分钟后,取出刷浓糖水(绵白糖加少许水化开),再烤5分钟后翻面继续烤10分钟到彻底干爽熟透即可

糖烤栗子的小贴士

1.个人认为栗子个头小的比较甜,这回买的栗子个头比较大,所以用了两次入糖味的方法,如果栗子本身糖份高,可以免除部分加糖味的过程. 2.烘烤时间依个人栗子大小而定. 3.栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素。性味甘温,能厚胃肠、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。 但吃栗子要注意:栗子生吃难消化,熟食易感觉撑,所以一次别多吃;鲜栗子容易变质霉烂,而变质的栗子吃了会中毒;别和牛肉一起吃,易呕吐。

菜谱创建时间:2011-12-18 18:46:55
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