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花菜烧
用料
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将花菜洗净，泡清水20分钟
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西红柿切小块
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支上油锅，油热后倒入花菜和西红柿翻炒，中途加少许水至熟。加少许盐炒匀即可
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装盘后，加上芫荽装饰
小贴士
喜欢沙司的筒子也可加些。花菜不能炒得太久，太烂，否则会影响菜的防癌功能。西兰花也可同炒，一样好吃，漂亮。
菜谱创建时间：2011-12-01 11:34:27
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