黑胡椒芦笋煎银鳕鱼的做法

黑胡椒芦笋煎银鳕鱼

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作者: 食尚小米
食尚小米
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用料  

做法步骤

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  • 鳕鱼洗净切块,用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍

  • 洋葱切丝,胡萝卜切成枣核状,芦笋去老皮切段

  • 锅内放水,加黄油、盐、煮熟胡萝卜、芦笋捞出待用

  • 锅内放橄榄油将银鳕鱼拍少许干粉下锅煎,入洋葱丝黑胡椒碎

  • 洋葱丝、芦笋、胡萝卜垫底摆上鳕鱼,用茴香叶装饰即可

菜谱创建时间:2011-03-04 23:33:16

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