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芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法
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芝麻苦瓜拌海蜇丝

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作者: 食尚小米
食尚小米

芝麻苦瓜拌海蜇丝的用料

芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切丝泡在凉水或者冰水中,保持苦瓜清脆的口感,祛除苦味并能保持翠绿

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好的海蜇切丝泡水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芝麻与香油、盐、点一点白醋在小碗里拌好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将海蜇丝和苦瓜丝拌匀撒上调好的芝麻汁,拌匀即可食用

芝麻苦瓜拌海蜇丝的小贴士

1、此菜做法简单,无油烟,健康开胃 2、美白减肥适宜夏天适宜 3、尤其那些火大的MM

菜谱创建时间:2011-03-04 16:37:55
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