减肥美容沙拉

作者： 食尚小米

酸奶润滑过的水果丁入口就有一种东南亚的风情，不甜不腻确是别有一番水果独有的风趣，尤其是偶尔吃上一口外脆里嫩的糖葫芦，瞬间爽口，刺激、开胃、食欲大开啊，多吃点没事反正是专门为情人节那么多好吃的准备的附加礼物----减肥产品哈哈越吃越减肥吧。

用料

• 薯片
• 糖葫芦
• 火龙果
• 橙子
• 酸奶
• 番茄
• 天然鼠尾草仔

减肥美容沙拉的做法步骤

步骤 1

火龙果切小粒，橙子切小粒

步骤 2

鼠尾草仔倒到小碗里，薯片掰成碎末

步骤 3

将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀，我偷着喝了一口，真叫好喝，鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头

步骤 4

各种水果混合在一起放入大碗

步骤 5

倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀

步骤 6

最后撒上薯片粒（这里最不健康的一个东东了，是从桌上看见妞剩下的一点，不过倒进去也挺好吃的，脆脆的）

菜谱创建时间：2011-03-03 18:10:25