芦笋培根汤的做法

芦笋培根汤

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作者: YOYO
YOYO

芦笋培根汤的用料  

芦笋培根汤的做法步骤

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  • 把处理好的350克芦笋放入食物料理机打成泥备用;另50克芦笋切段备用

  • 热锅热橄榄油,加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚;再加入培根、芦笋段旺火继续煮15分钟

  • 加胡椒粉、盐调味,洒上弄碎的芝士或奶酥粒就可以了

芦笋培根汤的小贴士

1、白色芦笋的皮是苦的,必须从头到尾都削干净,只有这样才能尝到芦笋清鲜细嫩的美味。
2、这道芦笋培根汤是很好的防癌食品,特别对膀胱、肺、皮肤等出现的疾病有非凡食疗效果。
3、喝芦笋培根汤,可以促使人体内细胞生长正常化,还具有防止有害细胞扩散的功能。

菜谱创建时间:2011-03-01 19:03:18
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