凉拌三文鱼

作者： 活神仙105

小红书上看到的，立马复刻了一下，没有鱼露和青木瓜也好吃。香菜我换成可以解🐟毒的紫苏叶。做完給老公尝了一下，有三文鱼的爽滑但是不腻。满分！

用料

• 三文鱼 300克
• 洋葱 1/4个
• 小米椒 1个
• 柠檬 2个
• 芥末 牙膏2下
• 生抽 2勺
• 大蒜 2瓣

凉拌三文鱼的做法步骤

步骤 1

切成1cm厚度

步骤 2

所有食材切好放一起

步骤 3

香菜我换成了紫苏叶

步骤 4

步骤 5

加大蒜和青柠

步骤 6

生抽2勺＋1点芥末＋柠檬汁＋鱼露（我也没有）＋一点凉白开

步骤 7

垫上青木瓜丝，我没买到没放

步骤 8

拌一起，就可以吃了。10分钟果然搞定了

凉拌三文鱼的小贴士

紫苏比香菜更好，特别是肠胃偏寒凉的更适合放紫苏。可以不放大蒜。

菜谱创建时间：2025-07-15 11:37:32