风靡全球ABC果蔬汁

作者： 官姝

我们经典的美善品“胡萝卜苹果汁”还可进阶为 ～“风靡全球ABC果蔬汁”！ 苹果 （Apple）➕甜菜根 (Beetroot)➕胡萝卜(Carrot）和水一起放进主锅，先煮后打磨，超级美味的抢着喝👍🏻最重要的是:排毒清肠减肥喝起来✌🏻

用料

• 苹果（甜点就不用放糖） 约100克
• 胡萝卜（买好了有甜口） 约100克
• 甜菜根（买好了有甜口） 约100克
• 水1000-1200克（最多） 根据个人对浓度的喜好
• 冰糖（可选择的） 想好喝就放点，减脂不放

风靡全球ABC果蔬汁的做法步骤

步骤 1

以上所有食材包括水都一起放入主锅

步骤 2

和所有热饮套路相同❤️ 先煮:20分钟/100℃/速度1

步骤 3

继续2分钟/速度10打磨细腻

步骤 4

冷热饮用都可，外带也是很赞的营养饮品哦！

菜谱创建时间：2025-03-17 23:02:26