准备食材:乌鸡+瘦肉+虫草花+羊肚菌+淮山+响螺片+党参+北芪+麦冬+石斛+红枣+枸杞+姜片。 把乌鸡剁块;瘦肉切大块;姜切片,虫草花和羊肚菌洗干净;淮山削皮切大块,浸泡水里加食盐防氧化。 乌鸡和瘦肉焯水:锅加清水+乌鸡+姜葱+米酒,凉水下锅焯出血沫捞出,用温水洗干净。
把焯水的乌鸡和瘦肉+响螺片及药材先放入砂锅,大火烧开转小火慢炖1小时;再加入浸泡好的虫草花+羊肚菌+红枣+淮山,继续炖煮30分钟,最后放入枸杞和食盐即可。