牛肉冷水下锅焯水,水开打浮沫,焯5分钟。捞出温水洗净,重新烧一锅热水,开后放牛肉,放姜,八角,白胡椒,陈皮,大火烧开后转小火慢炖90分钟。
白萝卜去皮,切滚刀块,小锅放水➕10克白糖烧开,放萝卜。煮开后再煮5分钟,倒掉萝卜水,90小时后放入炖牛肉的锅里,继续炖半个小时。
大蒜4粒,辣椒面20克,泼热油,快速搅拌,➕白糖3克,生抽20克,蚝油10克,牛肉汤1大勺,葱花,香菜适量