海马炖汤

作者： shanshan999

免疫力下降了，不妨试试海马炖汤。甘甜。

用料

• 红枣 五颗
• 姜 三片
• 海马 一对
• 排骨 四两
• 北芪 10克
• 桂圆干 少许

海马炖汤的做法步骤

步骤 1

海马有腥味，使用姜片大料酒，飞水去腥。稍微煮过，海马变软。剪开他的肚子，用水冲洗干净。切成两节。下锅炖。

步骤 2

所有食材，洗干净。准备充分，下锅炖两个小时。是否需要加盐，个人喜好。

步骤 3

其实，不加盐。味道不错。

菜谱创建时间：2024-11-09 23:17:10