准备好基础调料
牛腩加生姜大葱冷水下锅焯水
水开捞出牛腩用热水清洗一下(用冷水牛肉容易发硬,焯水过后所有需要用到的水都是热水)
热锅热油
放入老姜片和豆瓣酱炒香
放入牛腩翻炒一会儿(稍微炒一下,炒久了牛肉容易发硬)
倒入调料(生抽,老抽,耗油,小半勺盐,一勺糖,干辣椒,香叶,八角) 水(没过牛肉)
烧40分钟左右转到砂锅, 同时放入切好的土豆和胡萝卜,中火烧15分钟收汁 关火,盖上锅盖闷一会儿
开饭的时候就可以盛出来了,闷一会儿能更好收汁,牛腩口感也更软
豆瓣酱不能少。 全程中火烧,比较费水,一开始就可以多放水,后面用大火收汁也快的。 如果中途需要加水,一定要加热水(牛腩不硬的关键)