南瓜烤蛋奶

作者： 雅3631

用料

• 贝贝南瓜 1个
• 糖 5克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 50毫升

南瓜烤蛋奶的做法步骤

步骤 1

南瓜切一个帽子，挖去瓜馕，放入蒸锅蒸12分钟

步骤 2

鸡蛋加白糖搅拌均匀再加入牛奶搅拌成蛋液

步骤 3

把蛋奶液倒入蒸好的南瓜里，把气泡去掉

步骤 4

放入空气炸锅中180度烤25分钟

步骤 5

烤出表面焦糖色即可

步骤 6

这次烤的时间不够，后面切开再烤了一会，可以根据自己的烤箱调时间

步骤 7

切开就可以开吃了，低卡低脂，健康又营养

菜谱创建时间：2024-07-03 22:02:15