🔥减脂餐｜香菇肉沫炒饭

作者： 桔子进化论

用料

• 鸡胸肉 142g
• 香菇 4朵
• 上海青 100g
• 油 8克
• 米饭 100g
• 五香粉 1勺
• 生抽 1勺

🔥减脂餐｜香菇肉沫炒饭的做法步骤

步骤 1

食材如图，鸡蛋忘记用了。这顿没吃。

步骤 2

具体步骤如图所示。

步骤 3

换成鸡胸肉，也超级好吃的！！ 调味料如生抽，耗油之类的多加是好吃的！这里为了减脂自动减量！

步骤 4

🔥香菇肉沫炒饭｜407千卡 营养均衡又饱腹的一餐✅

菜谱创建时间：2024-05-25 16:04:00