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懒人版京酱肉丝卷,减脂期也放心吃!的做法

懒人版京酱肉丝卷,减脂期也放心吃!

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千岛源山茶油
减脂时期来一盘京酱肉丝卷~好看好吃还不怕胖

用料

懒人版京酱肉丝卷,减脂期也放心吃!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切细丝加盐味精花椒粉和1个蛋清抓匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加适量茶油抓匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜切丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饺子皮每个都抹油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约九张一摞。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成大饼

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开上汽上锅蒸6分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热揭开

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜面酱加糖加淀粉

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量水泻开

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油下肉丝滑散

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至变色断生

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入甜面酱炒均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷上素菜

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷上肉丝

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

表面撒少许芝麻。摆盘即可

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单美味又好吃

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茶油入菜清爽健康无异味,家宴老人孩子都适合。

菜谱创建时间:2024-02-22 15:40:43
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