“补气补血不上火、安神静心美容颜”元气水

作者： 雨妈厨房

用料

• 红枣 4颗
• 枸杞 适量
• 西洋参 8片
• 桂圆干 6个

“补气补血不上火、安神静心美容颜”元气水的做法步骤

步骤 1

备齐食材

步骤 2

煮茶壶加水

步骤 3

大火煮

步骤 4

煮10分钟，煮开即可

步骤 5

美美的享用，姨妈期喝了浑身暖和，补气血，安神

菜谱创建时间：2022-12-08 22:27:15