超快手的田园吐司夹

作者： 兔子爱暖食-下厨房版

简单好吃，野餐超适合！

用料

• 鸡胸肉 半块
• 虾仁 50克
• 冷冻蔬菜 50克
• 吐司 3-4片
• 酱油 1勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 沙拉酱 适量

超快手的田园吐司夹的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成鸡柳。

步骤 2

加入酱油。

步骤 3

加入黑胡椒粉。

步骤 4

加入一大勺地瓜淀粉。

步骤 5

冷冻蔬菜焯水煮熟。

步骤 6

虾仁焯水煮熟。

步骤 7

鸡柳焯水煮熟。

步骤 8

吐司凹成U型。

步骤 9

铺上鸡柳和蔬菜。

步骤 10

再摆上虾仁。

步骤 11

撒上适量黑胡椒粉。

步骤 12

挤上沙拉酱。

步骤 13

吃的时候夹紧吐司。

步骤 14

大口吃肉，超级满足！

超快手的田园吐司夹的小贴士

零难度！鸡柳换成牛柳也可以！

菜谱创建时间：2021-04-15 20:08:47