羊肉灼水,净食材改刀,佐料准备好。
将佐料炒香 (山楂,当归不放,备用)
佐料炒香后将搓灼好水的羊肉放下去翻炒 均匀,放入盐,酱油,再继续翻炒出香味
炒香后加水没过羊肉,煮开后,转小锅,放入红萝卜,山楂,当归,慢炖
炖大概40分钟关火起锅就可以了。