小南瓜一个
切薄片 再切丝
装盘备用
小米辣 蒜末备用
热锅放油 小米辣蒜末爆香 下小南瓜大火翻炒三分钟 转中火 加调料 盐 适量鸡精
翻炒一分钟 出锅
还不错哦
南瓜要嫩 里面的籽可以吃 稍微老点 籽记得掏空 这个菜吃原生态味道 小米辣可不放 (湖南人无辣不欢) 鸡精不吃可不放 就简单放盐 食物本身的味道也不错