用APP打开
全蔬咖喱土豆的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

全蔬咖喱土豆

113万人浏览 7.7万人收藏 3182人做过
APP中查看更多做法
作者: 野生椰子
野生椰子

全蔬咖喱土豆的用料

全蔬咖喱土豆的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

锅内倒油烧热加入土豆和胡萝卜块炒一会儿

步骤 2

加入600ml水煮10分钟

步骤 3

加入咖喱块用小火煮至土豆稍烂即可(咖喱块的量需要根据不同品牌的产品做调整,浓了就多放点,淡了就少放点)

全蔬咖喱土豆的小贴士

咖喱的营养分析   1. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲   2. 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的   3. 美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能   4. 咖喱还具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用。   5. 咖喱可以改善便秘,益于肠道健康。 (来自百度)

菜谱创建时间:2012-08-21 20:23:05
换个做法

全蔬咖喱土豆的其他做法


酸辣土豆
酸辣土豆
评分 7.8 1474 人做过
APP查看详细教程
咖喱牛腩
咖喱牛腩
评分 8.2 4050 人做过
APP查看详细教程
泰式咖喱饭
泰式咖喱饭
评分 8.5 2405 人做过
APP查看详细教程

咖喱炒饭
咖喱炒饭
评分 7.7 2229 人做过
APP查看详细教程
咖喱鸡饭
咖喱鸡饭
评分 8.3 5873 人做过
APP查看详细教程
老丁的私房菜-美极杏鲍菇
老丁的私房菜-美极杏鲍菇
评分 8.0 2470 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


熊猫吃翔-咖喱-萌翻了!
熊猫吃翔-咖喱-萌翻了!
评分 8.8 4162 人做过
APP查看详细教程
土豆饼
土豆饼
评分 7.6 3045 人做过
APP查看详细教程
红烧土豆
红烧土豆
评分 7.8 4312 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


孜然香辣煎小土豆
孜然香辣煎小土豆
评分 8.4 1697 人做过
APP查看详细教程
糖醋土豆
糖醋土豆
评分 7.3 4609 人做过
APP查看详细教程
日式咖喱鸡饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
日式咖喱鸡饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
评分 8.6 13829 人做过
APP查看详细教程
酸辣土豆
酸辣土豆
评分 7.8 1474 人做过
APP查看详细教程
咖喱牛腩
咖喱牛腩
评分 8.2 4050 人做过
APP查看详细教程
泰式咖喱饭
泰式咖喱饭
评分 8.5 2405 人做过
APP查看详细教程