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油淋菠菜的做法

油淋菠菜

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作者: 小叮当1123
小叮当1123
听说菠菜可以预防宫颈癌以后 我就开始吃菠菜 多吃蔬菜有益身心健康 总之吃起来

用料

油淋菠菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将菠菜洗干净 把根切了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将菠菜放入开水中煮开 到软

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起菠菜后倒入提前准备好的蒜蓉 倒入味极鲜和一点香油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入花生油 加热放点姜蒜 和干辣椒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泼过去哈哈

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃的菠菜做好啦 简单方便

油淋菠菜的小贴士

菠菜可以对半切一下 比较好咬

菜谱创建时间:2020-03-01 19:26:30
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