超简单的微波炉空心菜

作者： 皮卡cho

很喜欢吃空心菜，宿舍只有微波炉没有锅，试着搞一下

用料

• 盐 1.4克
• 空心菜 约150克
• 橄榄油 适量
• 蒜 半个

超简单的微波炉空心菜的做法步骤

步骤 1

盒马买的空心菜，抽出一半，大概150克，切段，放进碗里

步骤 2

加适量橄榄油，蒜半个，我就是掰开然后中间切一半，因为本人不吃蒜不想要蒜蓉，搅一搅微波炉两分钟（建议中途拿出来搅拌一下）

步骤 3

两分钟以后其实就可以了，加1.4g盐，搅拌均匀，然后再微波炉30s,就可以吃了！我觉得和炒出来的没什么区别，空心菜真的好好吃！

超简单的微波炉空心菜的小贴士

感觉盐可以先加点水溶解，直接搅拌好像不是特别均匀，毕竟不是炒锅不能一直翻炒

菜谱创建时间：2019-09-01 11:16:58