宝宝专用红枣花生酱

作者： 芯芯妈婴幼儿辅食

红枣味甘性温，有养血安神、补中益气的功效，花生富含人体8种氨基酸和各种维生素和矿物质。红枣花生酱一起研磨具有健脾和胃的功效，特别适合刚加辅食的宝宝，因为加了红枣也是微甜，所以宝宝都很爱吃。不会做的宝妈也可以加微信13614763992。自己动手做没有任何添加剂，宝宝吃的放心，妈妈安心

用料

• 花生🥜 适量
• 红枣 适量

宝宝专用红枣花生酱的做法步骤

步骤 1

花生入烤箱150℃13分钟左右，根据自己的烤箱设定温度，每个烤箱脾气不太一样，只要烤熟就可以，再去皮

步骤 2

红枣清洗干净去核

步骤 3

把烤熟的花生和红枣一起用破壁机研磨，因为是小宝宝吃的所以研磨的越细腻越好，红枣根据甜度适当放就可以，是不是很简单快手啊，最主要是自己磨的没有任何添加剂，宝宝吃的放心，拌在粥面条里或者蒸花卷都特别香

宝宝专用红枣花生酱的小贴士

首次吃一定要少量添加，看看宝宝对食材是否过敏哦😊

菜谱创建时间：2019-08-28 09:14:11