【生酮低碳】超快手却不一般的可乐鸡翅

作者： 彤喵喵在生酮

超级简单却不一般

用料

• 鸡翅
• 无糖可乐 半厅
• 罗汉果 1/4个
• 姜片 1片

【生酮低碳】超快手却不一般的可乐鸡翅的做法步骤

步骤 1

可乐亮相，夏日限定版。

步骤 2

鸡翅放在锅里煎久一点，煎到两面焦黄

步骤 3

放一勺生抽翻炒均匀。tips：可乐鸡翅好吃就好吃在可乐里面的糖和盐，我看了一下我买的可乐没什么盐分，所以我放了一勺生抽来添味。

步骤 4

倒入半厅可乐，四分之一个罗汉果，一片姜。煮开之后盖锅盖中小火20分钟。 tips：罗汉果糖放了之后可以让甜味变得有层次感，因为代糖高温甜味会逐渐消失。事实证明真的变得特别好吃。姜片对可乐特别友好加进去味道特别好(✪▽✪)很多不生酮的会喝可乐煮姜。

步骤 5

尝一下味道甜味够就把罗汉果拿出来。大火收汁，时不时翻炒一下让酱汁裹在鸡翅上，我收了大概8.9分钟，出锅浇汁放葱花。开吃吧。

步骤 6

这个主打蛋白质，所以要搭配油脂。我一般就是喝防弹奶茶，或者吃麻酱拌菜，或者吃块蛋糕什么的。 tips：麻酱拌青菜白菜或者金针菇超好吃。

菜谱创建时间：2019-01-24 20:21:54