首先将午餐肉从罐头中取出,切成片码在盘中,码放得要整齐一些,方便过一会煎时从盘中夹取。
打一只鸡蛋在碗中,加入料酒,搅打出泡,将午餐肉进入在鸡蛋液中,使其裹上均匀的蛋液。
热油至微微冒烟,夹取碗中浸透蛋液的午餐肉,入锅后裹下一片,一片一片耐心来,七秒左右即可翻面。
煎好的可放入锅边滤油,一般一碗鸡蛋液一盒午餐肉是有多余蛋液的。 所以我们可以将滤油的午餐肉裹第二遍蛋液再煎制,蛋液更厚更好吃。 我多出来了一下汪蛋液,就入锅做成了一小块炒鸡蛋。
两层蛋液更金黄,出锅~
配上一碗香油红汤面,一人份的午餐完成啦,快手又美味。
如果不是特别重口味,鸡蛋液中就不用另外放盐了,因为午餐肉中有足够的调味,鸡蛋中可以放少许的酒去腥。 用量上两盒午餐肉就两个鸡蛋这样递加。