我做过的各种养胃粥

作者： 神话-1

粥是我们每个家庭必不可少的简单食物，可是粥的功效确非常大，食粥易于消化吸收，还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥，让家人吃的暖心又暖胃，我们家每天至少熬一次粥。

用料

• 各种米和豆、绿叶菜、山药、红薯等
• 爱心
• 耐心
• 水

我做过的各种养胃粥的做法步骤

步骤 1

红豆麦仁粥

步骤 2

大米蔬菜山药粥

步骤 3

红豆大米山药粥

步骤 4

小米绿豆粥

步骤 5

红豆红枣大米粥

步骤 6

蔬菜大米粥

步骤 7

小米粥

步骤 8

养生黑米粥

步骤 9

玉米渣粥

步骤 10

小米海参粥

步骤 11

大米山药花生红枣粥

步骤 12

大米绿豆粥

步骤 13

牛奶燕麦粥

步骤 14

皮蛋瘦肉粥

步骤 15

玉米大碴红豆粥

菜谱创建时间：2017-03-21 23:42:59