洋葱切碎,大蒜切碎,干辣椒切碎,胡萝卜切滚刀块,西红柿切块。
将龙虾头部从眼睛中间竖着切开,取出里边灰色的胃囊扔掉,剩下的大刀切成几块。把尾巴没肉的一节也切下来,剩下的大节肉切成两三块,钳子砸开。
热锅,下几大勺热橄榄油,多一些不怕。把头部,腿,和尾节扔进去(肉部分不放),加入洋葱碎,大蒜碎,胡萝卜块,干辣椒碎,大火翻炒15-20分钟炒出香味。
倒入小半瓶葡萄酒,煮沸十分钟,加入西红柿块(喜欢味道浓郁的这步可以适当加一些番茄酱)。
加一碗水,煮开之后转小火煨煮半小时左右,把汤汁过滤一下,渣滓用勺子挤一挤,扔掉。
5. 加热过滤后的红汤,把切好段的尾肉和砸开的钳子加入汤里,继续煮三分钟关火,撒适量盐和黑胡椒粉调味,出锅后撒上新鲜罗勒叶。
因为我们家的波龙是预处理过半熟的,如果是生的最后一步要煮十分钟。买到的波龙如何判断生熟呢?很简单,红的就煮三分钟,青的就煮十分钟~~