#爱的味道#自制肉松

作者： 爱的味道show

当你的宝宝是个年龄太小却又对肉肉情有独钟的小馋猫时，你会怎么做？小编猜想各位妈妈肯定会这样回答：当然是不给他吃啦，宝宝这么小吃肉怎么让他消化呀。今天咱们爱的味道的小编就给各位妈妈带来福利啦！让六个月大的宝宝也可以轻轻松松吃到他们心心念念的肉肉啦。

用料

• 猪里脊 一块
• 大葱段 适量
• 姜片 适量

#爱的味道#自制肉松的做法步骤

步骤 1

里脊肉切成小块 锅中放入凉水后加入葱段、姜片和里脊肉，开锅后炖一小时

步骤 2

里脊肉晾干后，撕成小条(按肉的纹理撕，越细越好)

步骤 3

将撕好的里脊肉放在不粘锅里翻炒 注意：一定要放入凉锅，小火翻炒

步骤 4

炒至变色后压去水分，放入辅食机里打碎

步骤 5

放入锅里炒去水分即可

步骤 6

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#爱的味道#自制肉松的小贴士

猪里脊肉含有人体生长发育所需的丰富优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。但是六个月以下的宝宝消化系统还没有完全长好，所以不建议六个月以下的宝宝食用。

菜谱创建时间：2016-03-11 09:11:46