鸡蛋炒石斛花

作者： 笨*^_^*笨_rd9v

石斛花是一种天然营养保健品，花中极品，贵为珍稀。铁皮石斛花期短，采收时限要求极高。它的功能：养胃润肠、养胃排毒、滋润肌肤。

用料

• 鸡蛋 2～3个
• 新鲜石斛花 50g

鸡蛋炒石斛花的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

把鸡蛋打散，放入鲜花，加适量花生油、酱油调味，煎锅下小量油烧热～，把调好味的蛋漿倒进锅，快速炒熟，上碟。美味鲜花炒蛋完成。

菜谱创建时间：2015-04-24 23:34:30