热量神马的我帮你算の各类点心/面包
吃货的身子,减肥的命TT^TT...
又爱吃又怕胖,大部分女生都有这样矛盾的心情...这样不敢吃,那样又太油...
纠结老半天,还是吃了╮(╯▽╰)╭。然后拼命做运动消耗去【你是在说你自己吧→_→...】
好拉好拉,其实任何东西适量吃的话都是不会胖的。
ps: 每种相同的材料热量也有所不同,我算出来的也只是大概,希望亲们.....也是大概了解下就好了。
吃货的身子,减肥的命TT^TT...
又爱吃又怕胖,大部分女生都有这样矛盾的心情...这样不敢吃,那样又太油...
纠结老半天,还是吃了╮(╯▽╰)╭。然后拼命做运动消耗去【你是在说你自己吧→_→...】
好拉好拉,其实任何东西适量吃的话都是不会胖的。
ps: 每种相同的材料热量也有所不同,我算出来的也只是大概,希望亲们.....也是大概了解下就好了。