蔬菜烤燕麦（无油）
6.9 综合评分 （911 人做过）
蒸豆腐饼
7.7 综合评分 （1035 人做过）
蔬菜烘蛋
7.6 综合评分 （756 人做过）
低脂燕麦塔
6.6 综合评分 （67 人做过）
减脂必备：蔓越莓燕麦小球
6.7 综合评分 （241 人做过）
紫薯酥
8.0 综合评分 （589 人做过）
鲜奶小方（低热量，零失败）
7.6 综合评分 （79 人做过）
全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）
7.5 综合评分 （90 人做过）
破壁机实验室——快手胡萝卜鸡肉丸
7.9 综合评分 （49 人做过）
【健康三餐】豆腐素“奶酪”
9.0 综合评分 （225 人做过）
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
7.8 综合评分 （521 人做过）
教你用电饭煲做南瓜粥
8.3 综合评分 （551 人做过）
【健康三餐】番茄圆白菜肉酱闷饭
8.8 综合评分 （276 人做过）
燕麦薏米南瓜粥（减脂）
7.8 综合评分 （147 人做过）
肉末蒸豆腐
8.0 综合评分 （4401 人做过）
