豆制品和蛋
总之就是蛋白质就对了啦
超快手低失败近乎完美蒸蛋法
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外焦里嫩好吃无比的——焦溜豆腐
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糖醋脆皮豆腐
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蒸鸡蛋羹
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美式炒蛋 scrambled eggs
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煎蛋
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Scrambled Egg
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家常红烧素鸡
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