快手营养餐，不好好吃饭会变丑
本菜单的存在是为了解决本懒人平日口腹之欲，吃饭睡觉是人生大事，不好好爱护自己会变丑。
本菜单的宗旨是：要么做一顿吃三天，要么就20分钟上菜，又要快又要好吃才会有心情天天做给自己。
蒜香奶油蘑菇汁鸡排
8 人做过
意式焗烤千层茄子 Melanzane Parmigiana
8.1 综合评分 （25 人做过）
芝士焗饭
7.7 综合评分 （2669 人做过）
凯撒沙拉
7.9 综合评分 （1234 人做过）
芝士番茄意面
7.7 综合评分 （4962 人做过）
吐司培根小批萨
8.2 综合评分 （6434 人做过）
吐司披萨
8.1 综合评分 （2393 人做过）
希腊沙律 Greek Salad
12 人做过
随心所欲做披萨之------黑椒猪肉披萨
8.4 综合评分 （1457 人做过）
肥牛饭
8.1 综合评分 （8056 人做过）
燕麦麸脱脂牛奶炖蛋 杜坎饮食
8.2 综合评分 （24 人做过）
素炒荞麦面
7.3 综合评分 （153 人做过）
【Gordon的家庭烹饪】荞麦面沙拉
6.7 综合评分 （28 人做过）
日式荞麦凉面
8.0 综合评分 （1166 人做过）
日式荞麦凉面「ザル蕎麦」
8.6 综合评分 （69 人做过）
