自留—炒（菜+蛋白质）组合参考
猪/牛/羊 —》鸡，鱼，虾，豆腐，鸡蛋，其他海鲜（这些也可互换）
豆腐泥焗蔬菜（已更新）(Baked Vegetables with Tofu-nut Paste)
4 人做过
黑椒蘑菇鸡丝
14 人做过
（低于500卡快手菜）西兰花炒鸡胸肉
7.2 综合评分 （298 人做过）
番茄炖牛肉
7.9 综合评分 （445 人做过）
辣子鸡丁
7.7 综合评分 （66 人做过）
辣椒炒蛋
7.5 综合评分 （342 人做过）
青椒冻豆腐
7.9 综合评分 （42 人做过）
豆腐圆白菜
7.8 综合评分 （30 人做过）
彩椒炒蛋
6.9 综合评分 （152 人做过）
葱爆羊肉片
7.7 综合评分 （188 人做过）
电饭锅虾仁滑蛋
3 人做过
番茄蘑菇炒鸡胸肉
8.1 综合评分 （39 人做过）
香菇蚝油冬瓜
3 人做过
董太的私方菜--辣椒豆腐
1 人做过
鸡丝杂炒
0 人做过
