麦吉法菜单
麦吉一阶戒碳水 二阶就可以开始吃粗粮啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不过基本上很多方子里都不会是完全粗粮 找来用全麦粉和糙米改造下 所以减肥期间也能吃美美的点心和棒棒的主食啦✌(՞ټ՞ )✌
蛋黄奶酥厚片
7.8 综合评分 （414 人做过）
微波炉鸡胸肉方块
7.1 综合评分 （145 人做过）
超快速自制酸奶酪
8.1 综合评分 （67 人做过）
牛油果意面沙拉
8.0 综合评分 （187 人做过）
豆浆面
11 人做过
金枪鱼芝士饭团
7.9 综合评分 （638 人做过）
可能是最好吃系列--鸡蛋葱油饼
7.5 综合评分 （611 人做过）
超松软蜂蜜馒头、花卷的做法（不用泡打粉）
8.2 综合评分 （1021 人做过）
坚果巧克力能量块
7.9 综合评分 （245 人做过）
红茶薄脆饼
6.7 综合评分 （464 人做过）
全麦苏打饼干
6.7 综合评分 （466 人做过）
消化饼干
7.6 综合评分 （550 人做过）
全麦粗粮面包
7.9 综合评分 （363 人做过）
浓咖啡意大利脆饼
6.7 综合评分 （119 人做过）
奶酪土司脆
7.9 综合评分 （765 人做过）