用APP打开
淮山莲子煲鸡汤
2.9万人浏览
817人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
小潺zh
中医认为,山药一味入三经:即肺、脾、肾经。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。
用料
鸡半只
干莲子
淮山
姜片
淮山莲子煲鸡汤的做法步骤
步骤 1
鸡剁小块,淖去血水洗净血用
步骤 2
淮山洗净去皮切块,干莲子洗净用水浸泡30分钟,生姜去皮切片
步骤 3
一次把所有材料放入汤煲中
步骤 4
大火煮开后转小火1.5小时
步骤 5
食用前调入食盐
菜谱创建时间:2012-12-12 15:09:24
打开App收藏
羊肚菌鸽子汤
玉竹沙参老鸭汤(滋补)
1 人做过
清补凉
3 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
茄子做法
全部菜谱分类
党参黄芪花胶炖瘦肉汤~
虫草花淮山排骨汤
1 人做过
滋补气血老鸡汤
2 人做过
作者的其他菜谱
红烧鱼
蒜蓉荷兰豆
抹茶杏仁牛轧糖
桂圆芡实猪腰汤
术后乌鸡补汤
五指毛桃龙骨汤,健脾祛湿,止咳润肺
被大家加入到以下菜单
啫啫鸡煲
青橄榄麦冬无花果润喉汤
3 人做过
虫草花乌骨鸡汤
羊肚菌鸽子汤
墨鱼干莲藕汤(补血养胃)
秋季养生鸡汤