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玫瑰薏米粥的做法
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玫瑰薏米粥

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作者: 梅依旧
梅依旧
粥已成为一种传统的养生之品,而粥的养生与食疗作用,更是一直被中医所推崇,认为粥可调节胃口,增进食欲,增强体质以及防止衰老、延年益寿。

用料

玫瑰薏米粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑米和薏米洗净浸泡过夜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干玫瑰花浸泡开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黑米、小米和薏米放进锅中,加入水烧开,然后转成小火慢煮,煮至粘烂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红糖,待融化后加入玫瑰花,搅拌,熄火盖上盖焖20分钟即成

菜谱创建时间:2012-07-14 08:19:48
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