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香菇瘦肉粥的做法
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香菇瘦肉粥

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作者: 食尚小米
食尚小米
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

用料

香菇瘦肉粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大白米粥加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味),大火煮沸,米开花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬出香味,加入木耳丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油

菜谱创建时间:2012-03-23 20:03:51
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