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花椰菜炒香肠的做法
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花椰菜炒香肠

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作者: tony小屋
tony小屋

花椰菜炒香肠的用料

花椰菜炒香肠的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椰菜掰开后在水里冲洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放水,水开后放入花椰菜焯水一分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香肠切片备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油加入香肠,炒出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入花椰菜,翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐调味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

勾薄欠

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上香油就可以出锅了

花椰菜炒香肠的小贴士

1.花椰菜炒的时间久了一来颜色难看,二来味道也不好了,所以我们先焯水,这样可以缩短炒的时间,焯过水的花椰菜也比较容易吸入味道; 2.让花椰菜入味,我们可以选择加肉,肉丝,香肠都是不错的选择; 3.勾薄欠也很重要,让味道都包裹在花椰菜里,这样的花椰菜不仅味道好,还有多汁的感觉,最后淋上香油味道更上一层!

菜谱创建时间:2012-03-03 20:56:59
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