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黑米生姜红茶的做法
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黑米生姜红茶

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作者: 梅依旧
梅依旧

黑米生姜红茶的用料

黑米生姜红茶的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

黑米稍微淘洗

步骤 2

将淘洗好的黑米放入锅中,大火炒5分钟,转小火,炒至黑米表层开裂,露出白色的米心

步骤 3

将炒好的黑米装入盒中密封保存,最好在1个月内喝完

步骤 1

生姜去皮,切片

步骤 2

杯中放入生姜片,红茶包

步骤 3

再放入10克炒好的黑米,冲入沸水

步骤 4

依据自己的口味,放入适量的太古糖,焖上5分钟即可

步骤 5

私房话:1、黑米种皮偏硬,做茶饮,最好先炒一下。炒过后,黑米的营养成分也更容易析出

步骤 6

茶中也可放红糖、蜂蜜

菜谱创建时间:2011-11-29 18:10:40
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