三明治

作者： 食尚小米

用料

• 煎蛋
• 玉米面包
• 西红柿
• 生菜
• 洋葱
• 紫甘蓝虾仁
• 奶酪
• 泰式海鲜酱

三明治的做法步骤

步骤 1

将面包切成两片，放入微波炉，中火烤3分钟

步骤 2

把虾切碎，与泰国辣酱混在一起

步骤 3

玻璃盘放入微波炉，加油预热1分钟。取出打入鸡蛋，盖上薄膜，用牙签在鸡蛋上打几个孔，中火一分半钟

步骤 4

把生菜叶铺在面包上，放适量的紫甘蓝丝

步骤 5

将煎熟的鸡蛋放在菜丝上加少许奶酪

步骤 6

摆上西红柿片，再加一些泰式辣椒酱即可

菜谱创建时间：2011-12-03 20:28:31