五花肉切片,茭白切片备用,锅洗净烧干水分,放入肉炼出少许油
放入泡花椒爆香,下入剁椒炒香
加入姜出香味,放入茭白翻炒一分钟
加入高汤或水大火烧开改中火炖10分钟
放入大蒜和葱花拌匀,再加入鸡精拌匀即可装盘
1、肉本身就很肥,无须再加油,要不会很腻; 2、剁椒本身就很咸,无须再加盐,如果品味重的再适当加点;