先烧开水,水煮开下菠菜,快开起锅。
入凉水(加冰块),五分钟后,撩起,晾干。
准备酱油,麻油,香醋,糖,蒜蓉辣椒拌匀。
菠菜无滴水。加上拌匀的酱料。即可~~
我觉得夏天太油腻的蔬菜也吃不下~而这个到是干干净净又好次,又方便。最主要菠菜也有营养~而且,很开胃><