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农家一锅炖的做法
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农家一锅炖

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作者: 胖达令
胖达令

用料

农家一锅炖的做法步骤

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步骤 1

准备原料:芸豆择去豆筋,洗净,掰成小段。南瓜洗净,去瓤,切成小块。熟玉米切成小段。大骨头煮熟,取拆骨肉大块。葱洗净,切5段。姜3片,切丝。生抽,豆瓣酱

步骤 2

把葱段、姜丝和拆骨肉放入碗中,放入生抽1汤匙,豆瓣酱2汤匙,搅拌均匀码味儿

步骤 3

锅内倒入油,烧热

步骤 4

放入2中所有材料,翻炒出香味儿

步骤 5

放入芸豆段,不断翻炒,直到芸豆段变成绿色

步骤 6

放入南瓜块,翻炒变色后,放入玉米段

步骤 7

翻炒均匀之后,把火调小,盖盖儿,小火焖炖

步骤 8

小火焖炖30分钟至熟,中途掀开锅盖儿,翻动,避免糊锅

菜谱创建时间:2011-10-25 17:44:08
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