海带丝素翅

作者： 暴躁研究生

消耗海带！ 如果是其他豆制品可以晚一点放

用料

• 海带 适量
• 蒜 两瓣
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 姜 一节大拇指大
• 桂皮 少许
• 香叶 少许
• 干辣椒 一根
• 白糖 适量
• 素翅 一把

海带丝素翅的做法步骤

步骤 1

1干辣椒剪开，香叶撕小块，桂皮掰碎，八角4片，大蒜生姜拍扁即可 2热锅冷油，放入调料炒香，加入大蒜生姜 3加入泡好的素翅炒两分钟 4加入海带丝翻炒一段时间 5加入老抽，盐，白糖 6加入小半碗水焖煮10min

菜谱创建时间：2025-11-09 15:40:20